Distanslöpning. Hårsåsen/Benmjölsfabriken.

Onsdag 8 maj 2013 17:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Ösregn i stort sett hela vägen men det var ändå varmt och skönt. Härlig sommarregnslöpning...

7,79 km
Distans

33:28
Tid

4:18 min/km
Snitt

159
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	144	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	154	8:40	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	162	13:03	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	163	17:36	4,00 km
5	1,00 km	3:44	3:44	155	21:20	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	161	25:53	6,00 km
7	1,00 km	4:16	4:16	167	30:09	7,00 km
8	0,79 km	3:19	4:12	166	33:28	7,79 km

annons