Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Per-Magnus Svenson
1960 • jonsered
Längs Säveån-Porthälla-Lexby-Strandpromenaden
Torsdag 9 maj 2013 13:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,88
km
Distans
46:33
Tid
5:15
min/km
Snitt
155
Snittpuls
167
Maxpuls
Skor
Saucony Kinvara2
Total distans:
84:22:28
921 km
Gillas av
Ta bort profil
,
Steve Hero
och
Tomas Hansson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
142
5:08
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
157
10:12
2,00 km
3
1,00 km
5:03
5:03
156
15:15
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
154
20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
154
25:55
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
152
31:25
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
155
36:45
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
160
42:06
8,00 km
9
0,88 km
4:28
5:03
164
46:33
8,88 km
annons
