annons
lasse
1964 • bohus

MC-hem

Söndag 12 maj 2013 17:42

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade hoppats på ett pers men det var långt borta ca 2,5 min , men det gjorde inte ont iallafall och nästa lördag är jag inte bakfull o ev. utvilad.
10,29 km
Distans
45:53
Tid
4:28 min/km
Snitt
139
Snittpuls
146
Maxpuls
Brooks Green Silence nr 1 ...
Total distans: 
89:47:49
1063 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 februari 2017 10,00 km 53:32 5:21 m/km
16 september 2016 10,05 km 48:26 4:49 m/km
15 februari 2016 10,46 km 50:44 4:51 m/km

Gilla passet

annons