annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niklas Florén

1974 • Kullavik

Runt Knipemyst

Lördag 4 maj 2013 18:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,99 km
Distans

39:50
Tid

6:39 min/km
Snitt

161
Snittpuls

182
Maxpuls

VJ Falcon dubb

Total distans:

44:46:14

422 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 maj 2017	5,89 km	27:53	4:44 m/km
13 oktober 2016	5,97 km	33:19	5:35 m/km
7 maj 2015	6,10 km	33:19	5:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:08	7:08	152	7:08	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	160	13:17	2,00 km
3	1,00 km	6:54	6:54	166	20:11	3,00 km
4	1,00 km	6:30	6:30	166	26:41	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	157	32:10	5,00 km
6	0,99 km	7:40	7:42	162	39:50	5,99 km

annons