Preload

Tisdag 28 maj 2013 18:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Dålig rytm i andningen, lite tungrott och svårt att hålla fart.

14,88 km
Distans

1:16:39
Tid

5:09 min/km
Snitt

116 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	31:37	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	52:24	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:02:57	12,00 km
13	1,00 km	4:40	4:40	1:07:37	13,00 km
14	1,00 km	4:46	4:46	1:12:23	14,00 km
15	0,88 km	4:16	4:50	1:16:39	14,88 km

annons