Bohusleden. Bohus-Jonsered

Lördag 29 juni 2013 09:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn och lååång runda med andra Lonsome runners

25,02 km
Distans

3:45:59
Tid

9:02 min/km
Snitt

148
Snittpuls

169
Maxpuls

Skor

Salomon XT Hornet

Total distans:

35:00:13

312 km

Ta bort profil, Steve Hero, Tomas Hansson och Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:58	6:58	149	6:58	1,00 km
2	1,00 km	8:01	8:01	144	14:58	2,00 km
3	1,00 km	7:36	7:36	152	22:34	3,00 km
4	1,00 km	7:18	7:18	151	29:52	4,00 km
5	1,00 km	11:48	11:48	144	41:39	5,00 km
6	1,00 km	7:45	7:45	156	49:24	6,00 km
7	1,00 km	9:22	9:22	151	58:46	7,00 km
8	1,00 km	8:30	8:30	152	1:07:15	8,00 km
9	1,00 km	7:44	7:44	151	1:14:59	9,00 km
10	1,00 km	6:59	6:59	151	1:21:58	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	148	1:27:58	11,00 km
12	1,00 km	7:36	7:36	146	1:35:34	12,00 km
13	1,00 km	14:13	14:13	139	1:49:47	13,00 km
14	1,00 km	7:57	7:57	151	1:57:44	14,00 km
15	1,00 km	8:06	8:06	153	2:05:50	15,00 km
16	1,00 km	10:17	10:17	151	2:16:07	16,00 km
17	1,00 km	6:20	6:20	156	2:22:27	17,00 km
18	1,00 km	9:34	9:34	150	2:32:02	18,00 km
19	1,00 km	9:12	9:12	152	2:41:13	19,00 km
20	1,00 km	15:55	15:55	140	2:57:08	20,00 km
21	1,00 km	12:16	12:16	141	3:09:24	21,00 km
22	1,00 km	10:41	10:41	154	3:20:05	22,00 km
23	1,00 km	9:02	9:02	144	3:29:07	23,00 km
24	1,00 km	9:05	9:05	147	3:38:12	24,00 km
25	1,00 km	7:37	7:37	151	3:45:49	25,00 km
26	0,02 km	0:09	6:32	166	3:45:59	25,02 km

annons