annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

L.Koppom/Koppom

Söndag 7 juli 2013 08:45

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hadde planer om en mil i dag så jeg tok ikke med drikke. Men det var ikkje det verste. Det er høyre beint jeg sliter med.
Sol og veldig varmt i Koppom i dag.
13,09 km
Distans
1:31:20
Tid
6:59 min/km
Snitt
Nike Lunarglide 4
Total distans: 
58:17:32
580 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 juli 2022 13,04 km 1:42:02 7:49 m/km
5 juni 2022 13,04 km 1:39:24 7:37 m/km
19 september 2021 13,07 km 1:40:51 7:43 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons