annons
Multipass
7,75 km
1:08:20
Löpning
3,68 km
37:16
#1
Löpning
4,07 km
31:04
#2
1956 • Bærum (Oslo)

Gressholmen Rundt - prøveløping av løypa

Torsdag 25 juli 2013 18:22

Löpning - Upp- / Nerjogg
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Prøveløpingen var felles og obligatorisk for alle som skulle delta. Den gikk veldig rolig, både for å ha tid til å se på utsikt/severdigheter og for at alle skulle kunne holde følge.

En teknisk krevende og kupert løype. For det meste sti.
3,68 km
Distans
37:16
Tid
10:08 min/km
Snitt
Skor
Inov-8 Roclite 275 GTX
Total distans: 
127:16:15
1306 km

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km10:3310:3310:331,00 km
2 1,00 km11:2311:2321:552,00 km
3 1,00 km10:2010:2032:153,00 km
4 0,68 km5:017:2137:163,68 km
annons