Skogstorp 8km

Fredag 2 augusti 2013 06:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En go morgonrunda, helt fantastiskt gott väder :)

8,52 km
Distans

45:27
Tid

5:20 min/km
Snitt

135
Snittpuls

145
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
19 december 2014	8,38 km	47:26	5:40 m/km
25 september 2013	8,02 km	39:25	4:55 m/km
21 mars 2013	8,08 km	42:49	5:18 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	116	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	127	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	132	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	135	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	138	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	139	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	142	37:31	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	143	42:48	8,00 km
9	0,52 km	2:39	5:09	144	45:27	8,52 km

annons