Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Öloppet
Lördag 3 augusti 2013 22:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sjukt mycket tuffare än i fjol. 32 minuter långsammar...
Säger som damsegraren Fridman. Mer i morgon.
Nu orkar jag knappt ligga ner
edit: skrev här
http://www.jogg.se/Bloggar/BloggInlagg.aspx?id=21825
35
km
Distans
5:51:00
Tid
10:02
min/km
Snitt
Skor
ASICS 33
Total distans:
240:19:12
2753 km
Gillas av
Oskar Lundgren
,
Christian Olsson
,
Åsa Aktner
,
Lennart Karlsson
,
Sandra Heindal
,
Helena
,
Anders Pihl
,
Eva Fridman
,
,
Erik "Tricky" Fries
och
Marcus Löfblad
Kommentarer
Det är väl ok efter en sån historia. Grymt jobbat!
Johan Pihl | 3 augusti 2013
Enastående, mycket imponerad.
Per Karlsson | 5 augusti 2013
annons
