Lågpuls pass. Ökade i slutet.

Fredag 9 augusti 2013 14:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Seg i benen nu efter all träning.

10,19 km
Distans

51:06
Tid

5:01 min/km
Snitt

160
Snittpuls

179
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	142	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	153	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	159	14:51	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	161	19:52	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	160	25:02	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	160	30:11	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	161	35:12	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	163	40:10	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	167	45:22	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	174	50:03	10,00 km
11	0,19 km	1:03	5:23	175	51:06	10,19 km

annons