Runt Årnäshalvön

Lördag 10 augusti 2013 12:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Olle cyklade med Lisas cykel. Funkade riktigt bra, kul!

9,56 km
Distans

50:20
Tid

5:16 min/km
Snitt

Mizuno Wave Elixir 6

Total distans:

57:05:06

663 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
31 juli 2015	8,34 km	37:15	4:28 m/km
28 juli 2015	8,34 km	38:23	4:36 m/km
26 juni 2011	8,36 km	34:15	4:06 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	16:26	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	37:53	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	43:07	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	47:58	9,00 km
10	0,56 km	2:22	4:13	50:20	9,56 km

annons