annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Roger Sjölin

1964 • Skellefteå

Storängetrundan

Söndag 11 augusti 2013 08:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,51 km
Distans

54:18
Tid

5:43 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 augusti 2025	9,51 km	1:09:33	7:19 m/km
2 november 2024	9,49 km	1:05:29	6:54 m/km
26 augusti 2024	9,50 km	1:10:50	7:27 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	22:27	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	27:46	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	33:23	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	39:21	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	45:28	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	51:19	9,00 km
10	0,51 km	2:59	5:52	54:18	9,51 km

annons