Mølleøkt på Sats

Fredag 16 augusti 2013 12:44

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10-fart. Gikk tungt til å begynne med, lettere etterhvert.

5 km
Distans

Skor

Mizuno Wave Ronin - 2012 ?

Total distans:

31:07:24

783 km

Gillas av

Ole Palmstrøm och Odd Inge Gjelsnes

Kommentarer

Løper også en del på mølle. Løper du med litt helning eller flatt bånd? Selv elsker jeg å løpe mest mulig flatt - enten det er inne eller ute.

Øistein Røisland | 16 augusti 2013

Jeg løper helt flatt. Ser at noen anbefaler 1% stigning for at det skal bli mest mulig sammenlignbart med uteløping. Akkurat det betyr ikke noe for meg.

Gunnar Skandsen | 16 augusti 2013

Jeg løper også helt flatt. Det er lettest å sammenligne øktene da!

Ole Palmstrøm | 16 augusti 2013

Enig, det 1 % greiene har jeg ikke sansen for. Flatt bestandig :)

Jørgen Saxegaard | 16 augusti 2013

Ingrid Kristiansen kjørte også alltid med 0 %. Så det kan jo ikke være helt feil...

Øistein Røisland | 16 augusti 2013

annons