Skyesjön bad strand

Fredag 16 augusti 2013 15:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

kopiöst ont ( träningsvärk ) i benen, framförallt i vaderna. ett under att jag orkade runt.

6,82 km
Distans

40:53
Tid

6:00 min/km
Snitt

155
Snittpuls

166
Maxpuls

Saucony Mirage3

Total distans:

62:05:02

635 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2025	6,66 km	41:26	6:13 m/km
29 september 2025	7,05 km	40:38	5:46 m/km
11 september 2025	7,37 km	46:01	6:15 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	143	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	151	11:35	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	156	17:46	3,00 km
4	1,00 km	6:17	6:17	158	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	160	30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	159	36:10	6,00 km
7	0,82 km	4:43	5:45	160	40:53	6,82 km

annons