Sköna söndag

Söndag 1 september 2013 10:23

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

Solskenslöpning i väldoftande tallskog.

28,12 km
Distans

2:26:25
Tid

5:12 min/km
Snitt

182 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	43:01	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	48:15	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	58:55	11,00 km
12	1,00 km	5:12	5:12	1:04:07	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	1:09:24	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	1:14:44	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	1:19:43	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:25:03	16,00 km
17	1,00 km	5:15	5:15	1:30:18	17,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	1:35:28	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	1:40:33	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	1:45:37	20,00 km
21	1,00 km	5:06	5:06	1:50:42	21,00 km
22	1,00 km	5:07	5:07	1:55:49	22,00 km
23	1,00 km	5:07	5:07	2:00:56	23,00 km
24	1,00 km	5:04	5:04	2:06:01	24,00 km
25	1,00 km	4:57	4:57	2:10:57	25,00 km
26	1,00 km	5:00	5:00	2:15:57	26,00 km
27	1,00 km	5:04	5:04	2:21:01	27,00 km
28	1,00 km	4:50	4:50	2:25:51	28,00 km
29	0,12 km	0:34	4:43	2:26:25	28,12 km

annons