annons
Mikael Karlsson
1976 • katrineholm

Löpning

Måndag 2 september 2013 10:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Eftersom jag inte är i den form som jag tänkt att jag skulle vara så höll jag ett tempo som jag tänker springa lidingöloppet i. Finns klart kraft till att hålla ett högre tempo men knät kommer i fixa det just nu. I värsta fall får man väl hoppa igenom loppet på ett ben.
31,45 km
Distans
2:47:00
Tid
5:19 min/km
Snitt
Asics Gel Kinsei 4
Total distans: 
88:12:59
999 km

Gilla passet

Gillas av Urban Andersson
Visa karta och diagram större
annons