annons
Anders Bengtson
1961 • Västra Frölunda

Egon-rundan samt Övre hagarna..

Onsdag 14 augusti 2013 09:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
mer Egon.. :-)
10,35 km
Distans
1:09:40
Tid
6:44 min/km
Snitt
Asics Gel -Exult
Total distans: 
101:47:00
975 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 augusti 2013 9,57 km 1:00:40 6:20 m/km
30 augusti 2013 9,57 km 1:00:30 6:19 m/km
27 augusti 2013 9,57 km 1:01:00 6:22 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,61 km9:446:039:441,61 km
2 1,61 km11:497:2121:333,22 km
3 1,61 km12:417:5334:144,83 km
4 1,61 km10:256:2844:396,44 km
5 1,61 km10:206:2555:008,05 km
6 1,61 km10:156:221:05:149,66 km
7 0,70 km4:256:211:09:4010,35 km
annons