Långpass.

Söndag 15 september 2013 13:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

JUST DO IT PASS. Ingen motivation, seg i benen. Men men nu är det gjort.

16,46 km
Distans

1:23:16
Tid

5:04 min/km
Snitt

165
Snittpuls

192
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	158	4:54	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	162	9:35	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	166	14:17	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	164	19:03	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	166	24:08	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	169	28:52	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	172	33:41	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	172	38:30	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	168	43:36	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	164	48:42	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	165	53:44	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	166	59:03	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	161	1:04:38	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	159	1:09:43	14,00 km
15	1,00 km	5:24	5:24	162	1:15:07	15,00 km
16	1,00 km	5:34	5:34	164	1:20:41	16,00 km
17	0,46 km	2:35	5:34	165	1:23:16	16,46 km

annons