Stabilt

Onsdag 25 september 2013 17:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Filbunken själv liksom!

19,74 km
Distans

1:41:57
Tid

5:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

99 meter
Total stigning

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	123	5:30	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	133	10:48	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	137	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	137	21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	140	26:44	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	143	31:56	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	146	37:06	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	145	42:13	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	140	47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	140	52:25	10,00 km
11	1,00 km	5:07	5:07	141	57:32	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	142	1:02:39	12,00 km
13	1,00 km	5:11	5:11	143	1:07:50	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	146	1:12:55	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	143	1:17:59	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	143	1:23:00	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	145	1:28:03	17,00 km
18	1,00 km	5:09	5:09	147	1:33:12	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	148	1:38:18	19,00 km
20	0,74 km	3:39	4:57	150	1:41:57	19,74 km

annons