Distans. Kransmossens nya 10km.

Tisdag 8 oktober 2013 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Sprang helt rätt den här gången, Förra gången sprang jag inte extraslingan bakom klubbhuset. Idag tog dessutom ytterkurvor hela tiden för att få ihop några meter extra. Nu är jag lite närmare 10 km i alla fall, men man får dra av ca 150m för jag startade och slutade vid mitt hus.

9,77 km
Distans

43:26
Tid

4:27 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:19	4:19	8:51	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	13:15	3,00 km
4	1,00 km	4:12	4:12	17:26	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	21:44	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	26:04	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	30:33	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	35:05	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	39:52	9,00 km
10	0,77 km	3:34	4:38	43:26	9,77 km

annons