Löpsträcka 5

Efter förra passet har jag känt av insidan av vänstra knät och framdelen av vänstra foten. Under uppjoggen idag så var det istället insidan på högra knät som kändes av. Det har dock inte gjort ont i något utav knäna utan bara känts stelt ungefär. Under löpningen idag gjorde dock framdelen av vänstra foten ont hela tiden. Kändes något bättre när jag sprang på hälen.
Det jag känt på insidan av knäna hade Britta en tanke på att det kunde vara att jag behövde stretcha ut insidan på låren mer så det har jag tänkt göra. Vad jag ska göra med framdelen av vänstra foten vet jag inte ännu.