Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jörgen Risholt
1967 • Umeå
New York City Marathon 2013 - New York
Söndag 3 november 2013 09:40
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick lätt i Broklyn men fick sänka farten på Manhattan. Ingen krampkänning och pigg efteråt, men en mara är en mara! Så mycket intryck som bara måste upplevas..
42,2
km
Distans
3:45:49
Tid
5:21
min/km
Snitt
DS Racer 9, Gul
Total distans:
146:10:31
1672 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
10.
Lars Landén
3:45:48
5:21 m/km
11.
Jörgen Risholt
3:45:49
5:21 m/km
12.
Maggan Larsson
3:46:06
5:21 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Staffan Darehed
och
Tommy Johansson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Stefan Sjöström
- 3 november 2013
Jäklar vad kul, måste ha varit en upplevelse. Själv festar jag till det genom att åka till Stockholm till helgen med sex-åringen för att klämma Vintermaran.
Jörgen Risholt
- 3 november 2013
Det är så mycket runtomkring själva loppet. Logistiken är otrolig, allt bara flyter på. En miljard poliser. Två speciella intryck under loppet: en sektion på Broklyn där det smalnade av och man sprang som i en alle och det dånade av hejarrop och musik. Sen nån km till in i de judiska kvarteren o det var tvärtyst. Många ortodoxa judar med sina karismatiska korkskruvar i håret stog bara och glodde på alla. Måste upplevad...
Jörgen Risholt
- 4 november 2013
Jag hade 3:45 som rimlig målsättning o landade på det. Men det kändes så lätt första halvan, där jag också höll igen. 1:47split så jag trodde jag skulle kunna komma under 3:40. Det är inte orken utan benen som stumnar. Undrar om man ändå inte måste börja lägga in lite mer styrka i träningen.
Peter Molin
- 4 november 2013
Bra kämpat Jörgen!
Hans Holmström - 5 november 2013
Grymt bra jobbat! Var det en lika bra upplevelse som du hoppats på?
annons