Borås 6-timmars - Borås

Lördag 9 november 2013 09:29

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Gick ut för hårt idag. Det i kombination med dåligt psyke och ihållande regn så stannade jag på marathondistansen idag.

42,2 km
Distans

3:16:05
Tid

4:39 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	13:23	3,00 km
4	1,00 km	4:09	4:09	17:31	4,00 km
5	1,00 km	4:08	4:08	21:39	5,00 km
6	1,00 km	4:12	4:12	25:51	6,00 km
7	1,00 km	4:10	4:10	30:01	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	34:30	8,00 km
9	1,00 km	4:09	4:09	38:38	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	42:43	10,00 km
11	1,00 km	4:15	4:15	46:58	11,00 km
12	1,00 km	4:12	4:12	51:11	12,00 km
13	1,00 km	4:14	4:14	55:25	13,00 km
14	1,00 km	4:33	4:33	59:58	14,00 km
15	1,00 km	4:12	4:12	1:04:09	15,00 km
16	1,00 km	4:15	4:15	1:08:25	16,00 km
17	1,00 km	4:14	4:14	1:12:38	17,00 km
18	1,00 km	4:19	4:19	1:16:57	18,00 km
19	1,00 km	4:25	4:25	1:21:21	19,00 km
20	1,00 km	4:22	4:22	1:25:44	20,00 km
21	1,00 km	4:23	4:23	1:30:07	21,00 km
22	1,00 km	4:47	4:47	1:34:54	22,00 km
23	1,00 km	4:26	4:26	1:39:20	23,00 km
24	1,00 km	4:25	4:25	1:43:46	24,00 km
25	1,00 km	4:25	4:25	1:48:11	25,00 km
26	1,00 km	4:30	4:30	1:52:41	26,00 km
27	1,00 km	4:32	4:32	1:57:13	27,00 km
28	1,00 km	4:28	4:28	2:01:41	28,00 km
29	1,00 km	4:54	4:54	2:06:35	29,00 km
30	1,00 km	4:26	4:26	2:11:01	30,00 km
31	1,00 km	4:27	4:27	2:15:27	31,00 km
32	1,00 km	4:30	4:30	2:19:57	32,00 km
33	1,00 km	5:34	5:34	2:25:32	33,00 km
34	1,00 km	4:32	4:32	2:30:03	34,00 km
35	1,00 km	4:39	4:39	2:34:43	35,00 km
36	1,00 km	4:33	4:33	2:39:16	36,00 km
37	1,00 km	5:16	5:16	2:44:32	37,00 km
38	1,00 km	4:52	4:52	2:49:24	38,00 km
39	1,00 km	7:36	7:36	2:57:00	39,00 km
40	1,00 km	4:54	4:54	3:01:54	40,00 km
41	1,00 km	5:01	5:01	3:06:55	41,00 km
42	1,00 km	6:22	6:22	3:13:17	42,00 km
43	0,84 km	23:04	27:31	3:36:20	42,84 km

annons