Bengts runda med skecher

Söndag 10 november 2013 09:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Varning för vanebildande skor! passet kändes lätt.
En gång i veckan blir det med dessa tills fötter o leder har vant sig helt. Lite annorlunda med mellanfotsdämpning.

10,81 km
Distans

52:36
Tid

4:52 min/km
Snitt

skechers GoRun 131102

Total distans:

47:01:00

548 km

Gilla passet

Gillas av Fritz Andersson och Johan Reberg

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	15:07	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	20:02	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	24:58	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	29:39	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	39:04	8,00 km
9	1,00 km	4:44	4:44	43:48	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	48:43	10,00 km
11	0,81 km	3:53	4:48	52:36	10,81 km

annons