Kråkestan, Slussområdet - Trollhättan

Torsdag 14 november 2013 17:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,84 km
Distans

52:45
Tid

4:27 min/km
Snitt

161
Snittpuls

175
Maxpuls

Mizuno Wave Musha 5

Total distans:

50:42:51

637 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	142	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:28	4:28	157	8:53	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	165	13:32	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	163	17:59	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	163	22:42	5,00 km
6	1,00 km	4:21	4:21	162	27:03	6,00 km
7	1,00 km	4:12	4:12	159	31:15	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	162	35:57	8,00 km
9	1,00 km	4:31	4:31	164	40:28	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	163	44:55	10,00 km
11	1,00 km	4:19	4:19	165	49:14	11,00 km
12	0,84 km	3:31	4:12	170	52:45	11,84 km

annons