Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Brorsson
1968 • Barsebäckshamn
barsebäckshamn runtikring
Torsdag 21 november 2013 21:05
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,12
km
Distans
39:57
Tid
4:55
min/km
Snitt
157
Snittpuls
187
Maxpuls
Skor
Adidas Adistar Ride 3
Total distans:
68:49:00
786 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
4:39
1,00 km
2
1,00 km
4:52
4:52
158
9:32
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
154
14:21
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
157
19:09
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
156
24:10
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
158
29:07
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
158
34:12
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
158
39:19
8,00 km
9
0,12 km
0:38
5:13
155
39:57
8,12 km
annons
