Myslunchrunda

Även om benen var lite stela efter gårdagens tur kunde jag ju inte låta bli att ta mig ut på en lunchrunda i det vackra vädret. Skulle ändå flytta bilen så ställde den vid Friskvågen där jag ändå kommer att hamna i kväll..

Stelt i början men medvind (fast jag inte insett att det blåste :-)) och sprang längs Apelvikenm till dess sydspets och sen en runda inne bland husen. Tänkte sen tagit vanliga rundan men då det var så skönt bestämde jag mig att ta samma väg tillbaks... Tog ju inte mångfa minuter att inse att det inte var lika skönt åt detta håll:-)). Riktigt kallt och snålblåsigt från NV men fortsatte längs planen ... lite extra motvind lär väl vara bra...

Tog ett skönt litet stopp vid fästningshörnan där det var lä, innan det blev runt fästningen och tillbaks.
Riktigt skön tur med älsklingarna Ernst BGS:-)

Inga problem med halsen idag.. Lite varmare +1 grad och sol kanske även bättre luft. Försökte tänka teknik och att inte hällanda... vilket nog funkade iaf delvis (då vaderna tog slut på spinningen )