Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
Skinkloppet Gränum
Söndag 1 december 2013 11:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Hade glömt ur backig banan var....
Härligt löparväder trots den
hårda vinden.
Tuff motvind sista 2,5 km
Endast 2 min 23 sek sämre än 2009:)
12
km
Distans
54:13
Tid
4:31
min/km
Snitt
Gillas av
Mats Svensson
,
Niklas Thörn
och
Ingmar.Olsson
Kommentarer
Bra gjort Hasse!!
Ingmar.Olsson | 2 december 2013
Tackar, tackar!
Trodde Du skulle
vara på plats och
utmana :)
Monika Nilsson
| 2 december 2013
Tackar, tackar Ingmar!
Trodde Du skulle
vara på plats och
utmana :
ps ovan blev fel :( ds
Hasse I Nilsson
| 3 december 2013
Jag var sugen, men vi var på Julbord i Ystad i helgen.
Men jag har anmält mig till Sylvesterloppet i O-Ström, vi kanske se där?
Ingmar.Olsson | 4 december 2013
annons
