Upplandsleden Lingdingby runt och hem

Onsdag 25 december 2013 10:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt grispass i regnet. Det var rejält blött i skogen.

25,1 km
Distans

2:28:03
Tid

5:54 min/km
Snitt

Skor

Mirage 2 nr 2

Total distans:

91:58:50

908 km

Mattias Andersson och Christer Tinnerholm

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	5:14	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	15:59	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	27:19	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	33:26	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	39:49	7,00 km
8	1,00 km	6:48	6:48	46:36	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	52:18	9,00 km
10	1,00 km	6:06	6:06	58:24	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	1:04:41	11,00 km
12	1,00 km	6:10	6:10	1:10:51	12,00 km
13	1,00 km	5:38	5:38	1:16:29	13,00 km
14	1,00 km	6:06	6:06	1:22:35	14,00 km
15	1,00 km	6:10	6:10	1:28:45	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	1:35:02	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	1:40:25	17,00 km
18	1,00 km	5:50	5:50	1:46:15	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	1:51:47	19,00 km
20	1,00 km	5:46	5:46	1:57:33	20,00 km
21	1,00 km	5:39	5:39	2:03:12	21,00 km
22	1,00 km	5:48	5:48	2:09:00	22,00 km
23	1,00 km	6:06	6:06	2:15:06	23,00 km
24	1,00 km	6:08	6:08	2:21:14	24,00 km
25	1,00 km	6:13	6:13	2:27:27	25,00 km
26	0,10 km	0:36	6:16	2:28:03	25,10 km

annons