Ruddalen Elljusspår

Fredag 27 december 2013 11:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Min kropp ville ej vara med i dag. Sjukt tungt och hög puls.
Tog mig igenom det.

6,56 km
Distans

36:48
Tid

5:37 min/km
Snitt

171
Snittpuls

220
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	164	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	171	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	171	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	172	21:56	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	174	27:53	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	175	33:56	6,00 km
7	0,56 km	2:52	5:10	173	36:48	6,56 km

annons