annons
1974 • Lund

Ømarathon Mikkel 40år

Lördag 4 januari 2014 07:00

Löpning - Tävling
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
PB PB PB PB med ca 21min
Första gången under 4h wohooo
(Tänkte egentligen springa 50km men bytte distans så jag fick mitt maraton PB)
42,22 km
Distans
3:47:30
Tid
5:23 min/km
Snitt
157
Snittpuls
199
Maxpuls
Skor
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans: 
242:08:48
1468 km

Kommentarer

Grattis. Imponerande, som vanligt. Respekt.
Karl Walett | 4 januari 2014
Gott nytt år Zingo!
Vilken start på året, Stoort GRATTIS !
Anders hedlund | 5 januari 2014
Tack!
Zingo Andersen | 5 januari 2014
Grattis Zingo! Det var ju ett rejält kliv...och så sprang du 50km bara för några dagar sedan. Imponerande!
Stefan Nilsson | 5 januari 2014
GRATTIS!!!!!
Forrest Gump =) | 6 januari 2014
Grattis Zingo! Kan det vara att du fick upp snabbheten med ett ultralopp några dagar innan en mara. ;)
Mikael Karlsson | 7 januari 2014

Puls

annons