annons
Zingo Andersen
1974 • Lund

Ømarathon Mikkel 40år

Lördag 4 januari 2014 07:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
PB PB PB PB med ca 21min
Första gången under 4h wohooo
(Tänkte egentligen springa 50km men bytte distans så jag fick mitt maraton PB)
42,22 km
Distans
3:47:30
Tid
5:23 min/km
Snitt
157
Snittpuls
199
Maxpuls
Hoka One One Stinson Tarmac
Total distans: 
242:08:48
1468 km

Gilla passet

Gillas av Mikael Karlsson och Karl Walett

Kommentarer

Karl Walett - 4 januari 2014
Grattis. Imponerande, som vanligt. Respekt.
Anders hedlund - 5 januari 2014
Gott nytt år Zingo!
Vilken start på året, Stoort GRATTIS !
Zingo Andersen - 5 januari 2014
Tack!
Stefan Nilsson - 5 januari 2014
Grattis Zingo! Det var ju ett rejält kliv...och så sprang du 50km bara för några dagar sedan. Imponerande!
Forrest Gump =) - 6 januari 2014
GRATTIS!!!!!
Mikael Karlsson - 7 januari 2014
Grattis Zingo! Kan det vara att du fick upp snabbheten med ett ultralopp några dagar innan en mara. ;)
Visa karta och diagram större

Puls

annons