Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mellanben
2006 • VARBERG
Rosas första tur
Tisdag 7 januari 2014 08:40
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Idag fick hon börja jobba och ta mig till jobbet. Lätt och smidigt trots dubbdäck... (behövligt denna vinter :-)). Märks att man inte varit så bortskämd med perfekta cyklar. Uppehåll och sydvind.. som kommer ge motvind på hemvägen strax antar jag...
8,54
km
Distans
23:42
Tid
21,62
km/h
Snitt
Cykel
Rosa Nishiki intro21
Total distans:
77:29:18
1567 km
Gillas av
Håkan
,
Erik "Tricky" Fries
,
Jennie Ullerfeldt
,
Anna W
och
Helena E
Kommentarer
En bra cykel är guld värd. En underbar cykelvinter, hoppas vi slipper det där vita. :)
Håkan
| 7 januari 2014
Det ar väl skönt att premiärturen var i medvind!
kortben | 7 januari 2014
Ja det var skönt.. Det var definitivtt jobbigare på tillbakavägen trots mer nerför :-)
Mellanben | 7 januari 2014
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:08
19,15
3:08
1,00 km
2
1,00 km
2:42
22,22
5:50
2,00 km
3
1,00 km
2:21
25,53
8:11
3,00 km
4
1,00 km
2:32
23,68
10:43
4,00 km
5
1,00 km
2:43
22,09
13:26
5,00 km
6
1,00 km
3:06
19,35
16:32
6,00 km
7
1,00 km
3:16
18,37
19:49
7,00 km
8
1,00 km
2:20
25,71
22:09
8,00 km
9
0,54 km
1:34
20,57
23:42
8,54 km
annons