Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Gunnebo
Lördag 1 februari 2014 18:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Blåsigt, snöblandat regn, slask och snö- mao som upplagt för en trevlig kvällsrunda... Överraskande nog så vart jag pigg o det kändes som jag "flög" fram i terrängen:). Nåja, men ändå lätt i steget. Igår kändes det som om fötterna var fastklistrade så det ändrar sig snabbt.
Har gjort en liten film från sandsjöbacka loppet som jag länkar till (hoppas det funkar och det verkar bara gå att se på dator...).
http://youtu.be/MQp2eGURpLw
13,31
km
Distans
1:19:40
Tid
5:59
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Daniel Fägerstrand.
Kommentarer
Daniel Fägerstrand. - 2 februari 2014
Riktigt bra film Peter,du borde ta med kameran oftare o fånga dina äventyr.
Peter Carlmark
- 2 februari 2014
Tack Daniel, kul att höra! Tänkte försöka ta lite filmer framigenom och öva upp mig på detta. Är roligt men inte helt lätt att redigera...fast det blir lättare efter hand såklart.
Daniel Fägerstrand. - 2 februari 2014
Träning ger färdighet ??
Peter Carlmark
- 2 februari 2014
Typ...
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons