Västgötaloppet - Ulricehamn

Söndag 2 februari 2014 12:30

Längdåkning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Så ja, nu var det klart. Härligt!
Ganska svårvallat när det är ett par plussgrader men jag o Jenny gjorde vårt bästa med en blandning av Rossa och Universal. Det funkade sådär fästet försvann efter ett par varv men däremot var glidet suveränt.
Spåren blev ganska slitna mot slutet, speciellt extraslingan ut i skogen.
Jag är ändå mycket nöjd med insatsen, hade kraft hela vägen. Varvtiderna blev i o för sig långsammare och långsammare men de slitna spåren kan ha en inverkan här.
Nu återstår det o se vilket startled man lyckades seeda upp sig till.

45,5 km
Distans

3:01:39
Tid

4:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	5:22	1,00 km
2	1,00 km	3:42	3:42	9:04	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	13:35	3,00 km
4	1,00 km	2:56	2:56	16:32	4,00 km
5	1,00 km	4:05	4:05	20:37	5,00 km
6	1,00 km	3:47	3:47	24:24	6,00 km
7	1,00 km	2:54	2:54	27:19	7,00 km
8	1,00 km	4:17	4:17	31:36	8,00 km
9	1,00 km	3:54	3:54	35:30	9,00 km
10	1,00 km	4:21	4:21	39:52	10,00 km
11	1,00 km	3:20	3:20	43:12	11,00 km
12	1,00 km	3:43	3:43	46:54	12,00 km
13	1,00 km	4:05	4:05	50:59	13,00 km
14	1,00 km	3:33	3:33	54:33	14,00 km
15	1,00 km	3:55	3:55	58:27	15,00 km
16	1,00 km	4:07	4:07	1:02:34	16,00 km
17	1,00 km	4:13	4:13	1:06:47	17,00 km
18	1,00 km	4:26	4:26	1:11:14	18,00 km
19	1,00 km	3:36	3:36	1:14:50	19,00 km
20	1,00 km	3:56	3:56	1:18:46	20,00 km
21	1,00 km	4:32	4:32	1:23:17	21,00 km
22	1,00 km	3:32	3:32	1:26:49	22,00 km
23	1,00 km	4:48	4:48	1:31:38	23,00 km
24	1,00 km	3:48	3:48	1:35:25	24,00 km
25	1,00 km	4:38	4:38	1:40:03	25,00 km
26	1,00 km	3:19	3:19	1:43:22	26,00 km
27	1,00 km	4:31	4:31	1:47:53	27,00 km
28	1,00 km	4:16	4:16	1:52:09	28,00 km
29	1,00 km	3:28	3:28	1:55:38	29,00 km
30	1,00 km	4:35	4:35	2:00:13	30,00 km
31	1,00 km	4:31	4:31	2:04:44	31,00 km
32	1,00 km	4:40	4:40	2:09:24	32,00 km
33	1,00 km	3:53	3:53	2:13:17	33,00 km
34	1,00 km	3:58	3:58	2:17:15	34,00 km
35	1,00 km	4:48	4:48	2:22:03	35,00 km
36	1,00 km	4:23	4:23	2:26:26	36,00 km
37	1,00 km	4:17	4:17	2:30:43	37,00 km
38	1,00 km	4:37	4:37	2:35:20	38,00 km
39	1,00 km	4:46	4:46	2:40:07	39,00 km
40	1,00 km	4:48	4:48	2:44:55	40,00 km
41	1,00 km	3:54	3:54	2:48:49	41,00 km
42	1,00 km	4:05	4:05	2:52:54	42,00 km
43	1,00 km	4:57	4:57	2:57:51	43,00 km
44	1,00 km	3:31	3:31	3:01:22	44,00 km
45	0,09 km	0:20	3:51	3:01:43	44,09 km

annons