annons
1966 • Mölndal

Stensjön, Rådasjön, massetjärnx2

Lördag 8 februari 2014 13:45

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Steget kändes lätt o bena bara rullade på. Ingen is eller slask o lättlöpt asfalt större delen. Var så gött! Både huvud o ben med på noterna o jag blev aldrig riktigt trött konstigt nog. Plötsligt händer det...
Känslan i kroppen var bara ren glädje till större delen. Hur, när o var jag springer är inte det viktiga, utan ATT springa. Kunna göra det är så fantastiskt skönt att det är svårt att beskriva. Efter igår, då jag kände en stundande förkylning på gång, så var dagens löprunda en go bonus. Vaknade o det kändes bättre än på länge. Tror att lite vila gjorde susen, för både motivation o ev förkylning. Svårt att ta det lugnt ibland, ffa mentalt...
23,53 km
Distans
2:05:49
Tid
5:21 min/km
Snitt

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 8 februari 2014
Fint pass,skönt när det bara rullar på,ingen löpning för mig idag,lite seg efter 10 tim i bil,blir en sväng imorgon !
Peter Carlmark - 8 februari 2014
Tack! Tufft med långkörning. Ha en go runda imorgon!
annons