annons
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Sjövik fram och tillbaka

Fredag 21 februari 2014 13:10

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter sjukt stressig vecka var planen att unna mig en femmilare för att få ur allt och genrepa inför Skövde. Men klockan drog ut på tiden och veckans klena sömn gjorde att kroppen kändes allt annat än pigg så jag körde så långt jag pallade bara. Skapligt steg fram till 27 sedan tappade jag det mesta.
30,5 km
Distans
2:45:14
Tid
5:25 min/km
Snitt
Asics DS Skyspeed 2
Total distans: 
49:45:24
532 km

Kommentarer

Fredrik Söderlind - 21 februari 2014
Jag var trött efter 5 på mitt kortpass idag :)
Per Karlsson - 21 februari 2014
Sehr gut!
annons