annons
Martin Skagerholm
1978 • Sibbhult

Sjuan

Söndag 23 februari 2014 16:25

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Längsta rundan på 9 månader, öppnade nog lite för hårt för jag var helt slut efter 2,5 km. Detta var ren pina, tanken var att jag skulle ut och gå, men kände mig så fräsch...
7,42 km
Distans
41:40
Tid
5:37 min/km
Snitt
171
Snittpuls
192
Maxpuls
Asics Gel Kayano 17 Blå
Total distans: 
15:06:50
168 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 mars 2014 7,43 km 41:18 5:34 m/km
28 februari 2014 7,40 km 41:02 5:33 m/km
22 oktober 2011 7,23 km 37:34 5:12 m/km
annons