Alingsås-Göteborg

Först av allt, en fantastisk trevlig runda med många nya goa bekantskaper! Började dan med buss till centralen o träffade de andra medlöparna. Roliga samtal på tåget. Från Alingsås bar det sedan av med rätt lätta steg.
Vädret höll sig regnfritt, molnigt, lite motvind o allmänt perfekt temperatur runt 5, så förhållandena var inget att klaga på. Stundtals mycket vackert och en bit gick utmed Säveån vilket var ett lyft. Fin grusstig o riktigt fina omgivningar. Roligt med lite varierad terräng. Vilket det var större delen. Asfalt, grusvägar o lite stigar som gick utmed banvallen stora delar och förbi olika sjöar. Stannade ibland för lite påfyllning o gång. Skönt med omväxling så musklerna får olika belastning.
Alla höll ihop under resans gång, förutom Stefan som rusade till tåget efter några mil o hann precis. Blev lite seg stundtals runt 30, men piggnade till sista kilometrarna. Gott när det släpper. Bra takt hela vägen. Skulle gärna springa denna runda eller liknande vid något annat tillfälle. Riktigt kul med trevligt sällskap!. Gör att km far förbi snabbt. Extra bonus med intressanta samtalsämnen. Vid korsvägen tog vi av åt olika håll o jag fick skjuts av Daniel hem. Mycket tack för detta! Provade Vitamin-drickor som återhämtning o det kanske funkar? Även fast jag druckit nästan 3 L under färden så slank det ner en extra liter utan problem. Men ingen kissepaus under rundan, så det var väl precis tillräcklig mängd för mig. Skiljer sig rätt mycket mellan oss alla i fråga om vätsketillförsel... Så det gäller att hitta sin egen melodi.
Nu efter middagen är jag behagligt avslappnad i kroppen o njuter av en väl spenderad dag med härlig upplevelselöpning.
Till sist- Tack alla för sällskapet! http://www.movescount.com/sv/moves/move26398887
Bifogar en bild från rundan. Skall försöka lägga i fler under Långpass göteborg