Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Engelsk Scharlakansfeber
Onsdag 26 februari 2014 13:29
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Alltså. Vi skulle köra tuttisar och armar. Visst, vi blev väldans tränade. Men. Jag och Mika var lixom liiite för skuttiga...
Vi sjöng "gå på zoo"-sången för Jonas hela vägen till gymmet. Å väl där. Någonstans borta vid cable-crossen. Vi tappade det.
Engelsk brytning. Det är ju så sjukt roligt. Mika är dessutom expert på att ha tjaaar-laakens-fever. Så. Vi blev tvungna. Resten av passet. Vad skulle vi göra? VAD?
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gillas av
,
Mikaela Nordin
,
Anna-Lena Petterson
,
Åsa Aktner
,
Erik Rosén
,
Fredrik Bergman
,
Agnes Zetterman
,
Henrik Berg
,
agnes recksén
,
Märta Johansson
och
Maria V
Kommentarer
[row-ligh djym-trehning]
Erik "Tricky" Fries
| 26 februari 2014
djete-thopp-en
Krister Strömqvist
| 26 februari 2014
annons