annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Åråsen

Söndag 9 mars 2014 10:09

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Åverskyet men det var deilig ute, litt vind. Droppet ullgenseren, men hadde vinter tights. Ryggen ble vond etter 5 km, men ikkje så veldig vondt. Så det kjem seg.
Litt tongt i dag. Men eller en fin tur :)
Har med sportsdrikke.
14,1 km
Distans
1:39:56
Tid
7:05 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus 30
Total distans: 
55:58:05
470 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2023 14,24 km 2:24:39 10:09 m/km
27 februari 2023 14,20 km 2:02:17 8:37 m/km
14 mars 2021 14,19 km 1:52:08 7:54 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons