annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Bakke trening Vardefjell

Måndag 10 mars 2014 18:50

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bakke trening til Vardefjellet, ikkje snøv i det hele tatt. Går greit å løpe helt opp :)
godt med bakke trening. Utrolig hadde ikkje vondt i ryggen i det hele tatt opp. Ned igjen så vidt.
Mørk er det, men der er no gatelys :)
10,53 km
Distans
1:13:19
Tid
6:58 min/km
Snitt
Nike Air Pegasus 30
Total distans: 
55:58:05
470 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 september 2018 10,48 km 1:18:20 7:28 m/km
3 september 2018 10,47 km 1:20:06 7:39 m/km
28 augusti 2018 10,49 km 1:17:16 7:22 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons