annons
1966 • Mölndal

Lilla delsjön

Tisdag 11 mars 2014 17:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jäklar va pigg i benet man kan vara ibland! Efter en 5/6 km så tryckte jag på lite mer och höll mig under 5 per km under en dryg mil. Detta utan att det kändes alltför betungande. Skorna kändes kanon. Finns risk att jag kanske får andra favoritskor...Får testa på längre pass först iofs. Blir lite inspirerad av solen o vårkänslorna. Är sååå gott att det blir ljusare! Nöjd med passet. Gott att känna att man kan ta sig fram lite snabbare än den vanliga lunken. Blev ca 190 höjdmeter. Ok men ett backpass denna vecka behövs. Har varit lite försiktig med detta då knät blev lite överansträngt förra gången. Gäller att vänja kroppen bit för bit...
Bild uppladdad av Peter Carlmark
16,72 km
Distans
1:24:34
Tid
5:03 min/km
Snitt

Kommentarer

Daniel Fägerstrand. - 12 mars 2014
Härligt Peter låter som en riktig kanonrunda !
Peter Carlmark - 12 mars 2014
Tack Daniel! Ja den var suverän! Blev helt lycklig:)
Anders Hasselgren - 12 mars 2014
Bra fart! Nya skor, ännu inga hooka!
Peter Carlmark - 13 mars 2014
Tack o nä det har inte blivit av riktigt. Skulle gärna vilja prova på foten först o se om de passar, men har inte hittat någon affär i närheten som har skorna.
annons