annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Kanalbrinken 3x6

Lördag 15 mars 2014 12:21

Löpning - Stegringspass
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det lugnt första varvet. Fick hålla igen och inte rusa iväg.
Ökade lite till på andra och mer på tredje. Stark blåst idag ca 15 m/s.
17,89 km
Distans
1:19:07
Tid
4:25 min/km
Snitt
137
Snittpuls
147
Maxpuls
Adidas Energy Boost # 3
Total distans: 
112:38:52
1537 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
16 februari 2017 17,87 km 1:20:06 4:29 m/km
18 juni 2016 17,87 km 1:19:24 4:27 m/km
3 juni 2016 17,83 km 1:21:06 4:33 m/km

Gilla passet

Puls

annons