Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Peter Carlmark
1966 • Mölndal
Sisjön
Måndag 31 mars 2014 18:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gott! Nytt månadsrekord- över 500 km för första gången! Idag var en vacker dag med strålande sol o rätt varmt i luften, så jag var inte den enda som var ute på en tur:) Verkar som människor vaknar till efter vintervilan. Riktigt trivsam runda. Lite seg i benen sedan nattultran, men inget speciellt. Skönt att röra på benen igen efter nästan ett par dagars vila. Fortfarande i ett litet rus efter upplevelsen:)
13,12
km
Distans
1:17:57
Tid
5:56
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Patrick McAvey
,
Henrik Lowemark
,
Daniel Fägerstrand.
och
Marcus Berggren
Kommentarer
Daniel Fägerstrand. - 1 april 2014
grattis :)
Peter Carlmark
- 1 april 2014
Tack!
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
annons