annons
Unni-Bente N. Haugen
1959 • Frogner

Bakke trening Vardefjell

Måndag 7 april 2014 17:04

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I kveld hadde eg tenkt å løpe 14 km, men musikken virket ikke. Tomt batteri. Orket ikkje tanken en gang å løpe så langt uten musikk. Eg fant frem mobilen, radio med skurrelyd.
Eg fant ut at bakke trening var best.
Radioen var no bra, men på slutten ville no ikkje proppene være på plass.Men det gjekk på et vis.
Har vondt i lysken når eg løper, skal prøve varme i kveld og se om det hjelper.
Nydelig deilig vær. Og det var mange som var ute å løp, morsomt :)
10,46 km
Distans
1:14:20
Tid
7:06 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 september 2018 10,48 km 1:18:20 7:28 m/km
3 september 2018 10,47 km 1:20:06 7:39 m/km
28 augusti 2018 10,49 km 1:17:16 7:22 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större
annons