annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Multipass
13,75 km
1:16:50

Löpning
2,77 km
16:00

#1

Löpning
5,03 km
28:09

#2

Löpning
5,95 km
32:41

#3

Martin Jarl

1974 • Huskvarna

Löpning

Lördag 19 april 2014 16:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,95 km
Distans

32:41
Tid

5:30 min/km
Snitt

144
Snittpuls

158
Maxpuls

Asics GEL-1170

Total distans:

178:00:00

1887 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	146	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	141	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	145	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	142	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	148	27:13	5,00 km
6	0,95 km	5:28	5:43	141	32:41	5,95 km

annons