123 Hr/m. Namnlös

Torsdag 24 april 2014 16:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

+10. Data Värde Enhet
Varaktighet 1:07:11
Lagringsfrekvens 1 s

Löpindex 74. Träningsbelastning 138. Energiförbrukning 810/23% kcal
Antal hjärtslag 8265 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 56 slag/min
Snittpuls 123 slag/min
Maxpuls 136 slag/min
Standardavvikelse 7,4 slag/min

Minimum Tempo 22:13 min/km
Snitt Tempo 5:33 min/km
Maximum Tempo 3:17 min/km
Sträcka 12,2 km

Minimihöjd 2 m
Snitthöjd 18 m
Maxhöjd 37 m
Stigning 65 m
Utför 57 m
Lutning i % 0,1 %
V.A.M. 58 m/h

12,2 km
Distans

1:07:11
Tid

5:30 min/km
Snitt

123
Snittpuls

136
Maxpuls