annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

vikhög

Lördag 26 april 2014 12:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,65 km
Distans

1:39:21
Tid

4:49 min/km
Snitt

146
Snittpuls

161
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	140	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	143	9:30	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	146	14:20	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	150	18:59	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	147	23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	146	28:17	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	150	32:54	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	147	37:39	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	146	42:12	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	146	47:03	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	145	52:04	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	144	56:40	12,00 km
13	1,00 km	5:13	5:13	146	1:01:53	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	144	1:06:36	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	147	1:11:34	15,00 km
16	1,00 km	4:39	4:39	146	1:16:12	16,00 km
17	1,00 km	4:56	4:56	147	1:21:08	17,00 km
18	1,00 km	4:49	4:49	146	1:25:56	18,00 km
19	1,00 km	4:54	4:54	146	1:30:51	19,00 km
20	1,00 km	5:10	5:10	145	1:36:01	20,00 km
21	0,65 km	3:20	5:06	147	1:39:21	20,65 km

annons