annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

badet-byn-hamnen

Tisdag 29 april 2014 21:09

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,81 km
Distans

1:00:18
Tid

4:42 min/km
Snitt

142
Snittpuls

153
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	117	4:47	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	142	9:43	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	141	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:37	4:37	143	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	146	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	146	28:30	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	148	33:16	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	145	37:50	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	144	42:29	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	145	47:07	10,00 km
11	1,00 km	4:41	4:41	145	51:48	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	146	56:28	12,00 km
13	0,81 km	3:51	4:43	146	1:00:18	12,81 km

annons